Auf dem Mountainbike seit 1990 · dokumentiert seit 2013

erik
von gehlen

Architekt aus Krefeld. Unterwegs auf Rennrad, Gravel und Mountainbike, am liebsten mit Freunden und gern auch im Rennen.

39.004Kilometer seit 2013
220.587Höhenmeter
1.799Stunden im Sattel
2027Nächster Start: Rund um Kölndanach Rad am Ring und Münsterland Giro

Jahr für Jahr

Alle Radfahrten aus Strava, je Jahr zusammengefasst

2026
2.002 km
7.623 Hm · 76 h
läuft
2025
2.060 km
9.298 Hm · 89 h
Comeback
2024
1.703 km
8.139 Hm · 75 h
Rad am Ring, dann neues Knie
2023
2.354 km
8.732 Hm · 101 h
2022
2.082 km
7.861 Hm · 91 h
2021
3.637 km
15.993 Hm · 159 h
2020
2.420 km
13.759 Hm · 117 h
2019
3.642 km
22.810 Hm · 143 h
2018
2.612 km
11.628 Hm · 120 h
2017
3.583 km
24.550 Hm · 178 h
2016
3.871 km
25.605 Hm · 199 h
2015
4.124 km
31.345 Hm · 213 h
2014
4.031 km
28.328 Hm · 195 h
Erstes Rennen
2013
883 km
4.916 Hm · 41 h
Start im Oktober

Neben dem Rad

Alle übrigen Aktivitäten aus Strava, ohne Wandern und Spaziergänge

Kraft & Fitness
294 h
215 Einheiten · seit 2015
Funktionstraining, Gewichte, Crossfit, Laufen, Crosstrainer
Wintersport
123 h
78 Einheiten · seit 2017
Snowboard, Ski, Eislaufen
Wassersport
57 h
91 Einheiten · seit 2016
Stand-up-Paddling, Surfen, Schwimmen, Rudern, Kitesurfen, Windsurfen
Padel
46 h
28 Einheiten · seit 2023
Padel, Hockey
Yoga
18 h
12 Einheiten · seit 2025
Yoga
14. November 2024

Die erste Ausfahrt mit neuem Knie

Nach der Knie-OP wieder draußen. 46,5 Kilometer, gemeinsam mit Simon. Zehn Monate später stand ich in Stuttgart am Start.

Die erste Ausfahrt mit neuem Knie
18. Juli 2026 · Längste Ausfahrt

Grenzen Auskunden

km
232,5
Hm
763
Fahrzeit
8:50 h
km/h Schnitt
26,3

Einmal an der Grenze entlang: über den Rhein bei Emmerich, durch die Niederlande über Groesbeek und Arcen und zurück an den Niederrhein. 232,5 Kilometer an einem Tag, gemeinsam mit Simon.

Startnummern

Rennen seit 2014, das neueste zuerst

Rennen03.10.2026
Münsterland Giro 2026
2026

Münsterland Giro

92,9 km641 Hm2:46 h

Schnitt 33,5 km/h.

Rennen17.05.2026
Rund um Köln 2026
2026

Rund um Köln

120,2 km1.280 Hm3:57 h

Schnitt 30,4 km/h.

Comeback14.09.2025
Brezel Race Stuttgart 2025
2025

Brezel Race Stuttgart

121,6 km1.230 Hm4:22 h

Das erste Rennen mit neuem Knie.

24 Stunden20./21.07.2024
Rad am Ring 2024
2024

Rad am Ring

129,6 km2.696 Hm5 Runden

Team-Rennen auf dem Nürburgring.

24 Stundenjeweils Anfang August
24h Duisburg 2014 bis 2023
2014 bis 2023

24h Duisburg

887 km40 h im Sattel7 Starts

Im Landschaftspark Nord. Stärkstes Jahr 2023 mit 149 km.

Mountainbikejeweils Ende Juni
Rursee-Marathon 2015 bis 2017
2015 bis 2017

Rursee-Marathon

237 km5.995 Hm15 h im Sattel3 Starts

In Simmerath in der Eifel. 2016 mit zwei Kettenrissen.

Mountainbike14.06.2014
Bike Festival Willingen 2014
2014

Bike Festival Willingen

96,3 km3.201 Hm6:34 h
Erstes Rennen26.04.2014
Sundern Hagen 2014
2014

Sundern Hagen

55,0 km1.566 Hm3:16 h

Im Sauerland. Hier fing alles an.

Engagement